陸奥柳田　フィットネスクラブ　カーブス

最近ではスーパーのテナントなどにも入っているフィットネスクラブカーブス！
フィットネスクラブと言うと若い方しか居ないのではと思われがちですよね。
しかし、今の時代フィットネスクラブ（特に陸奥柳田のカーブス）は若い方よりも５０代６０代、そして７０代以上の方も通ってます。
腰や膝に慢性的な痛みがあるからフィットネスクラブになんて縁がない。そう思われてる方もいらっしゃると思います。しかし、陸奥柳田近くのカーブスであれば、そういう方に配慮したプログラムも用意できますので、一度無料体験をしてみては如何でしょうか。
また、一回あたり30分と短い時間で体験できるのも魅力的な事だと思います。

今なら初めての方限定、無料で体験！

年齢を重ねていくと、気持ちがいくら若くても年齢は体に現れてしまいます。
思ったように動けなくなってしまったり、代謝能力の低下による病気率。
そして昔のように動かなくなってしまったせいで起こる記憶力の低下。
陸奥柳田に住んでいて、身体が衰えてしまうのはいつの時代でも抗えません。
だからと言って運動をしないのはよくないのです。
何故なら身体が衰えてきていると心まで衰えてしまいます。
しかし運動をすることによって内蔵機能は上昇し、悪性な病にかかりづらくなります。
体力が向上すれば気持ちも身体も若く保てます。
現代病ともいわれる生活習慣病は半数以上が運動不足からくるものだといわれています。
老いてなる病気の代表は骨粗しょう症ですね。これも運動不足が原因な事が多いそうです。

そこで運動不足解消に陸奥柳田でおすすめなのがフィットネスクラブカーブスなのです。

カーブスではまずカウンセリングで現在のお客様の健康状態や普段の運動などこまかくお聞き致します。
腰や膝の痛みがある方でも大丈夫なのでカウンセリングの時にお話ししてくださって大丈夫です。
次は現在の基礎体力の計測を行います。
これはこれからのプログラム内容にかかわってくるので無理せず自分のペースで行いましょう。
カウンセリング、基礎体力の計測結果、この二つの情報をもとにお客様それぞれに合ったストレッチと運動のプログラムが作成されます。

プログラムを行う際は必ず女性スタッフがついて下さるので安心です。
無理して体を痛めては意味がないのでスタッフとどこまでできるか、何ならできるかを相談しましょう。

絶対に無理なことは一切なので安心して通えます。

陸奥柳田近くのカーブスで無料体験（WEB限定）はこちらから↓

女性スタッフ、女性のお客様しかいないので、男性の目を気にすることなく通えます。
女性スタッフは小さな悩みでも真剣に聞いてくれるので、運動しながらちょこっと相談教室なんとこともあるみたいですよ。
女性しかいないと言うことは、新しいお友達やカーブス仲間ができたりと運動だけではなく人間関係も充実していきそうですね！
それこそ運動で体を若く保ち、カーブス仲間や女性スタッフとのおしゃべりで心を若く保てると一石二鳥です！

陸奥柳田駅近くなので目印になるものが多く道に迷うことはありません
新しいお友達探しもできるので是非無料体験、無料見学だけでもいかがでしょうか？
行って損は一切ありません！